Ich habe paar Fragen

Eulchen
Blog DieChaosEule Liebesbrief

Hallo Eulchen,

ich hätte paar Fragen an dich, die ich hier gerne loswerden möchte.

Was ist los mit dir? Warum bist du so in letzter Zeit verwirrt? 
Warum herrscht in deinem Kopf so viel Chaos? Warum bist du so hart mit dir selbst?

Ich mein, was ist denn momentan dein Knackpunkt? Es läuft doch alles gut. 
Deine Familie ist gesund und munter, du hast so viel erreicht, worauf du stolz sein kannst. Führerschein bestanden, eigenes Auto, die Freiheit zu haben überall hinfahren zu können. Was ist dein Problem, Kind? Joo, du fährst noch nicht wie jemand, der schon 30 Jahre lang fährt - aber was erwartest du denn? Das du direkt wie eine 1 fährst? Perfekt? Da hast du dein Maßstab zu hoch gesetzt. 

Dein Perfektionismus steht dir im Weg. Höre auf damit. JEDER hat mal klein angefangen. Außerdem fährst du jetzt besser, als am Anfang. Gehe nicht immer so hart ins Gericht mit dir. 

Du und dein ständiges grübeln. Overthinking macht die Sache nicht besser! Male dir ruhig etliche Szenarien aus, es wird immer eine sein, an der du nicht gedacht hast. 
Und was triggert das Overthinking? Genau! Deine Angststörung. Was willst du dadurch erreichen? Du machst dich doch nur noch mehr damit bekloppt. Ändern kannst du es doch eh nicht mehr, also warum grübeln?

Du darfst und du sollst Fehler machen, nur so lernt man daraus. 

Und welches Problem hast du denn mit deinem Aussehen? Du bist nicht zu dick und nicht zu dünn. Klar, paar Dinge könnten schon besser sein, aber warum? Es könnte bei allem besser sein. Rede dich nicht immer so klein. Du bist wunderbar, Ende. 

Glaube mal an dich. Blicke auf deine Vergangenheit zurück und blicke zurück auf das, was du alles geleistet hast. Jede Niederlage ist auch ein Gewinn. Wie bei den Fehlern, man lernt daraus. 

Ja und, du stirbst an Aufgaben einfach ab. Du beendest meist eine Aufgabe nie komplett, na und? Dann machst du die eben später fertig. Hauptsache du wirst überhaupt fertig. Lass' dein innerer Monk einfach mal in Ruhe und ignoriere ihn. Du wirst sehen, dass alles ein wenig leichter fällt. 

Ok?